こんにちはトヨクニです。ひと月前辺りから腰の調子がよろしくない、朝目覚めて起き上がって歩こうとすると痛みが走ったり車から降りて歩こうとする時に痛んだりして、これがほぼ毎日のように続いている。まぁ痛み自体はすぐに治まるし、仕事中にそれが発症することは今のところ無いのでとりあえずは放置しているのだけどさ、これって気温が急激に下がり始めた時期と重なっているので季節的な問題なんだろうかね？仕事柄、腰に負担を掛ける事が多いのでなるべく作業方法には気を付けていたのだが、それでも何年もこんな事をやっているのでどうしても腰（或いは背中）をやられてしまう事が多々あるんだな。
少し気を抜いて商品とかを取り出そうとしたら背中にビシッ！てな感じの痛みが走ってさ、しばらく（長くて一週間位）その痛みが続くんだよね。そうなっても仕事はやらないといけないから上手くダメージコントロールしながら痛みが引くのを待つしかないのだが、多分ギックリ腰とかではなく背筋部分の痙攣なんだろうね。考えてみれば去年はそれが無かったんだよね、毎年2，3回は必ずと言っていいほどそのような症状が出ていたのだが、その代わりに腰が痛み始めたような感じ。
父親が何年か前に「脊椎管狭窄症」というのを発症してさ、要は背骨がずれて脊髄を圧迫するようになり歩行等が困難になる症状なんだけどね、これって過去にギックリ腰など腰を痛める事を繰り返すとこのようになってしまうらしい。幸いにも父親の場合は腕利きの外科医の手術で治療する事ができて何とか歩けるまでには回復したのだが、それでも足の痺れみたいなのが若干残ってしまった。俺もこんな仕事を続けていればいつかはこんな目にあうのだろうな・・・
それと同時進行で歯の調子もよろしくない、冷たいものを飲むと右上奥歯が強烈に痛むんだよね。いわゆる知覚過敏というやつか、今度の歯科検診で一度相談してみるつもりなんだが次回の検診が３月とまだ先なので、それまでに何か少しでも対策しておきたいのだよね。ネットで調べてみたら知覚過敏用の歯磨き粉というのがあるらしいので試しにそれを使ってみる事にする、まぁ効果があるかどうかは知らんしあったとしても一時しのぎだろうからね、何にせよ歯科での治療は必要になってくるのだろうな。カネが掛かるのは良いが時間を奪われるのがキツイねぇ
こんな感じでさ年齢を重ねるごとに身体の調子が悪くなってくるんだよな、それよりも前には視力の低下も著しいし高尿酸血症（痛風）という爆弾も抱えている。身体の劣化を感じると共に確実に老境に差し掛かっているのだなと思う今日この頃・・・
ノラネコと申します。色々と思うところがありましてこのようなブログを始めてみました。学がないので稚拙な文章ではありますが、内容が伝わってくれれば幸いです_(._.)_
